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【妙招】大热天,这样保存水果既新鲜又营养!

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-07-20  浏览次数:872
核心提示:  *以下水果保存方法仅供参考不同类型的水果该如何储存保鲜?从市场买回来的水果仍然是有生命的个体,它们会继续进行呼吸作用与蒸散作用,如果阻断了
   *以下水果保存方法仅供参考不同类型的水果该如何储存保鲜?从市场买回来的水果仍然是有生命的个体,它们会继续进行“呼吸作用”与“蒸散作用”,如果阻断了水果的呼吸,就会加速它们的成熟、变质,导致水果提前腐坏。“呼吸作用”是水果为了维持生命所需在采收后仍会继续分解消耗自身的养分,以产生量、维持活力呼吸作用越强,消耗养分则越会变质就越快。“蒸散作用”即水分逐渐从果皮表面“蒸发”而去一般而言,水果的水分约占80%~97%,因此“蒸散作用”越强水分就会散失得越多,外观品质则会变得越差。正确的储存方式,能降低水果的呼吸作用、蒸散作用和乙烯的产生预防微生物过度滋生。储存水果前可以对照这份“分类储存法”苹果、桃、梨、草莓等温带水果,可放入冰箱冷藏,需要注意的是,未成熟的水果不能放进冰箱,否则会影响水果的呼吸作用,导致无法正常成熟。冷藏储存时,最好使用干燥的纸袋或塑料袋包裹存放,同时在包裹袋上扎些小孔以便通气,防止水分蒸发在包裹袋上滋生细菌霉菌。热带水果对低温十分敏感,容易被“冻伤”。冷藏后影响水果正常成熟,还会产生褐色斑点或变黑,最好将这些水果放在避光阴凉的地方。不能放冰箱的热带水果香蕉:温度低于5℃则易冻伤变黑,保存在8℃~23℃之间最合适。芒果:温度低于8℃果皮会变黑,最佳保存温度在10℃~13℃左右。番石榴:在5℃~0℃下可贮藏2周~3周,温度低于5℃会因受冻而引起果肉损伤和腐烂。未削皮的菠萝:放进冰箱很容易变质,在温度11℃~13℃时般能放一个月。可以冷藏的热带水果荔枝:在7℃~10℃的条件下可以保存一周,放进冰箱可以保存一个月左右。龙眼:含糖分水分都比较多,能在4℃~6℃的环境下冷藏保存15天左右。榴莲:带壳放进冰箱可以保存3~ 5天,但是不宜久放 否则香味易挥发掉,而且还会变软。山竹:低温可以减少山竹水分的丢失,延缓老化,应该放在冰箱里保存。
 
 
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